Les mesures de sécurite dans les escaliers pour les seniors
60 % des décès liés à des accidents chez les personnes âgées sont dus à des chutes dans des escaliers ou des marches, tandis que d'autres études montrent que les personnes âgées de plus de 75 ans ont jusqu'à cinq fois plus de risques que les jeunes de subir une blessure liée à un escalier.
Certains escaliers sont plus dangereux que d'autres, alors prenez le temps d'examiner toutes les marches et tous les escaliers autour du domicile de votre proche, pour voir si de simples améliorations pourraient faire la différence en matière de sécurité.
1 | Un monte-escalier |
Il peut être intéressant d'investir dans un monte-escalier spécialisé, qui permettra à votre proche de franchir les escaliers plus facilement que jamais.
Pour les personnes âgées qui vivent dans des maisons à deux étages, l'installation d'un monte-escalier peut être le moyen le plus pratique et le plus abordable de rester en sécurité tout en retardant la nécessité d'une transition prématurée vers un établissement de soins pour personnes âgées.
Les monte-escaliers permettent aux personnes âgées à mobilité réduite de monter et de descendre leurs escaliers en toute sécurité. Ils aident également à combattre la peur de tomber qui non seulement s'aggrave souvent avec l'âge, mais qui, paradoxalement, augmente le risque de tomber en premier lieu.
2 | Ajoutez des mains courantes |
La plupart des escaliers sont équipés d'une main courante ou d'une rampe d'un côté, mais pour les personnes âgées qui ont du mal à se tenir debout, des mains courantes des deux côtés de l'escalier apportent un soutien supplémentaire.
Assurez-vous que les mains courantes sont confortables et solides, et que leur taille convient à la main de votre parent âgé. Les barres doivent être solidement fixées au mur à la hauteur des coudes pour offrir un soutien maximal. Veillez à vérifier qu'ils peuvent supporter le poids du corps d'un adulte sans se détacher du mur ou du poteau. Si possible, faites en sorte que la main courante continue un peu plus loin que la longueur de l'escalier, pour une sécurité optimale.
3 | Améliorez l’éclairage |
Les cages d'escalier sombres sont un risque d'accident, en particulier pour les personnes âgées dont la vue est défaillante. Faites appel à un électricien pour installer des interrupteurs en haut et en bas des escaliers, afin d'encourager votre proche à les allumer et les éteindre selon ses besoins.
Par souci d'économie, de nombreuses personnes âgées tentent de franchir les escaliers dans l'obscurité, plutôt que de laisser une lumière allumée en permanence. Veillez à ce que la vue de votre proche soit régulièrement contrôlée et que ses verres correcteurs soient maintenus en parfait état afin qu'il puisse voir clairement où il met les pieds.
4 | Un revêtement d'escalier approprié |
Les moquettes d'escalier anciennes et usées présentent un risque de glissade et de trébuchement. Remplacez-les par des moquettes neuves et antidérapantes, et faites-les poser par un acheteur de moquettes qualifié. Il peut être utile de mettre en évidence les bords de marche à l'aide d'un ruban antidérapant de couleur vive, en particulier les marches supérieures et inférieures, où se produisent la plupart des accidents.
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