7 aliments au SUPER-POUVOIR ?7 aliments au SUPER-POUVOIR ?

7 aliments au SUPER-POUVOIR ?

Le quinoa est en tête de listes des super-aliments.
1 - Superfood : Quinoa, pas si sain que ça !
Chia et menthe proviennent de la même famille.
2 - Superfood : Chia, je t’aime moi non plus !
Complètement inconnues il y a quelques années, les baies de goji sont devenues les stars de la Super Food.
3 - Superfood : Baies de Gogie, pas mieux que les myrtilles !
Les algues sont les chouchous des super-aliments.
4 - Superfood : Les algues, oui mais lesquelles ?
Tout est bon dans le moringa : tige, feuille, écorce, fleurs, fruits, graines… L’arbre de vie a été un atout beauté en Grèce où on l’utilisait comme parfum pour le corps.
5 - Superfood : Moringa, l’arbre de vie pollué !
6 - Superfood : L’Açaï, 24 heures chrono !
La baie d’Açaï connait elle aussi depuis quelques années un engouement considérable.
Eh bien il faudrait manger les « super aliments » qui sont déjà dans notre assiette.»
7 - Superfood : Qu’est-ce qu’on fait alors ?