7 conseils NATURELS pour ne plus craindre les MOUSTIQUES

Il existe de nombreux répulsifs contre les moustiques dont les bougies anti-moustiques. Evitez les bougies chimiques à base de substances comme le DEET (diéthyltoluamide) qui peut s’avérer toxique pour le système digestif et les voies respiratoires. Préférez des répulsifs naturels comme des bougies à base de citronnelle, plante connue pour repousser les moustiques. Si cette affirmation est largement répandue, elle est, cependant, controversée et les avis scientifiques divergent à ce propos. Le mieux sera d’essayer pour en tester l’efficacité avérée par de nombreux témoignages.

En revanche, il existe une autre substance qui remporte l’adhésion générale et qui est, même, reconnue par les normes européennes : c’est le géraniol. Cette substance est extraite de plantes et de fleurs comme le géranium et se montre efficace contre les moustiques mais aussi contre d’autres insectes comme les mouches et les cafards. Nous ne parlons pas cependant ici du géranium commun mais du géranium odorant ou pélargonium.

Vous trouverez le géraniol dans des bougies répulsives, parfois mélangé à d’autres substances comme de la cire de soja ou de la paraffine en vente en ligne, dans les grandes surfaces, dans les magasins de jardinage, dans les pharmacies ou les réseaux de parapharmacie…

Un des meilleurs répulsifs contre les moustiques est une hygiène corporelle impeccable car les zones corporelles sales ou mal nettoyées sont des nids à bactéries ! En effet, le développement des bactéries créé une macération qui provoque l’émission de gaz qui attire ces insectes à l’odorat particulièrement développé. Aussi, lavez-vous régulièrement tout le corps en prenant une douche au moins au réveil, mais, aussi, avant de vous mettre au lit, la nuit étant la période de prédilection de ces insectes suceurs de sang ! Ne vous contentez pas de vous laver superficiellement mais insistez bien sur les parties corporelles habituellement négligées ou survolées comme les oreilles, les aisselles, les chevilles, les espaces entre les doigts des pieds et des mains, la plante des pieds. N’oubliez pas les plis naturels de votre corps comme ceux des coudes, derrière les genoux… ou ceux causés par le surpoids.

Un lavage régulier du corps permet aussi de se débarrasser des squames de la peau (couches de cellules morts) et des sécrétions cutanées dont les macérations titillent aussi énormément l’odorat de ces insectes diptères. De plus, si vous suez beaucoup, vous avez intérêt à vous laver rapidement pour ne pas devenir le terrain de jeu des moustiques. De même, ces suceurs de sang se régaleront de toutes les plaies, les blessures, les coupures… pleines de sang. Aussi, si vous en avez, nettoyez les bien et couvrez-les avec des pansements, notamment la nuit.

L’été, quand il fait chaud, pour sortir ou pour dormir, on préfère les tenues légères et/ou on découvre son corps. Nous faisons ainsi plaisir aux moustiques qui ont, alors, plus de restaurants naturels à ciel ouvert à disposition ! Aussi, que ce soit de jour ou de nuit, couvrez au maximum toutes les parties possibles de votre corps avec des vêtements amples mais qui ne doivent pas être trop fins. Sinon, les moustiques peuvent vous piquer à travers eux.

De même, évitez les couleurs sombres, notamment le noir ou le bleu foncé, ou qui se détachent trop des couleurs environnantes car les moustiques ont aussi des yeux, même si ce sont, en général, les odeurs qui les attirent. Les couleurs sombres retiennent, en effet, le dioxyde de carbone (CO2) qui est un repère pour les moustiques, notamment celui rejeté par la respiration. Préférez donc des couleurs claires. De même, les peaux foncées attirent les moustiques. Aussi, ne forcez pas trop sur les séances de bronzage.

Changez souvent de vêtements car les odeurs qui s’ accumulent dans ceux portés à plusieurs reprises, notamment avec la forte sudation causée par la chaleur, sont des aimants olfactifs à moustiques !

Tous les produits cosmétiques sont aussi de véritables balises odorantes pour les moustiques en fonction des parfums et des odeurs qu’ils émettent. Ainsi, de façon générale, tous les produits de beauté parfumés sont à éviter, notamment en cas de fortes chaleurs. De plus, leurs odeurs se mélangent à la sueur et composent une odeur fortement attractive pour les moustiques.

Aussi, quand il fait chaude : abstenez-vous d’utiliser les savons, les désodorisants, les shampooings, les gels de douche… parfumés. Du fait de la surface du corps touché, ceux-ci ont une plus grande probabilité de provoquer des réactions cutanées et des proliférations bactériennes dont l’odeur est un don divin pour les moustiques. A noter que les produits de beauté fortement parfumés et utilisés sur de petites surfaces corporelles attirent moins les insectes que les produits étalés sur tout le corps. C’est le cas, notamment, des parfums et les eaux de toilettes simplement projetés ou appliqués au niveau du visage.

Les moustiques prolifèrent dans les endroits très humides comme les mares, les lacs, les étangs, les bords de mer… Si vous êtes particulièrement allergique aux piqûres de moustique, évitez de prendre vos vacances, d’habiter, de loger ou de dormir dans des endroits trop humides ou trop proches des plans d’eau.

De même, abstenez-vous de mettre, dans votre logement ou dans votre chambre : des vases de fleur, des aquariums, des fontaines intérieures… Eliminez aussi tous les récipients pouvant contenir des eaux stagnantes comme les vases, les soucoupes, les arrosoirs, les fonds de verres et de bouteilles d’eau ouvertes, les puits, les vieux pneus servant de pots de fleurs…

L’aromathérapie peut venir aussi à votre secours pour repousser ces moustiques si craints et qui peuvent transformer un moment de détente agréable en petit enfer pour notre peau et, même, pour notre santé en cas d’allergie ou d’infection des piqûres. Les huiles essentielles peuvent ainsi être des répulsifs anti-moustiques très efficaces sans la toxicité de la plupart des répulsifs chimiques pour nos voies respiratoires et notre système digestif (voir 1- Les répulsifs naturels contre les moustiques).

Les huiles essentielles en diffusion dans l’atmosphère présentent aussi l’avantage d’embaumer l’air et d’avoir des actions thérapeutiques sur notre organisme, notamment sur nos voies respiratoires. Les huiles essentielles les plus réputées contre nos petits suceurs de sang si redoutés sont celles de citronnelle et de géraniol que l’on peut employer individuellement ou en mélanges. 

Utilisez pour cela des diffuseurs que vous trouverez en vente, comme les huiles essentielles, sur Internet, dans les magasins de jardinage, les boutiques bio, les pharmacies, les parapharmacies... Attention aux dosages. En effet, à cause de la forte concentration des huiles essentielles, quelques gouttes suffisent pour avoir une grande efficacité. Vous pouvez aussi verser quelques gouttes sur vos vêtements ou en mettre sur les parties corporelles que vous laissez à découvert. Dans ces cas-là, au vu de l’extrême concentration des huiles essentielles et pour éviter les risques de brûlure de la peau, mélangez-les avec des huiles végétales dans un rapport au moins de 1 à 10. Autrement dit : associez 1 ml d’huile essentielle avec 10 ml d’huile végétale. N’en mettez pas sur les muqueuses, les yeux, la bouche, dans le nez… Privilégiez notamment les huiles essentielles de géranium Rosat, de citronnelle de Java, de menthe poivrée et d’eucalyptus citronnée.

Les plantes sont aussi un excellent barrage contre les moustiques. Vous pouvez cultiver les bonnes espèces dans votre jardin et/ou les avoir en pots dans votre logement, notamment dans votre chambre. Nous avons déjà parlé des propriétés anti-répulsives de la citronnelle et du géranium odorant ou pélargonium (notamment dans 1- Les répulsifs naturel contre les moustiques). Vous pouvez, donc, en cultiver dans votre jardin ou les mettre en pots dans votre intérieur.

De même, toutes les plantes ayant des odeurs de citron sont parmi les plus efficaces contre les moustiques dont certaines variétés de fines herbes comme la verveine citron, le thym citron, la mélisse… Les herbes dites alliacées comme l’ail, l’oignon, le poireau, la ciboulette… dégagent des odeurs très répulsives pour les moustiques.

De même, le basilic est recommandé, surtout la variété dite « basilic à petites feuilles » différente du basilic qu’on utilise habituellement pour la cuisine. Ce dernier est un répulsif anti-moustique mais dans une mesure moindre. D’autres plantes sont aussi à privilégier comme la lavande, l’aspérule odorante, le chrysanthème…

Enfin, les moustiques n’aiment pas, non plus, certains légumes comme les tomates, les asperges, les poivrons, les piments.